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辟谷养生｜打坐答疑｜道不远，在身中｜2022-10-8

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辟谷养生｜打坐答疑｜“我都要”真的能要到吗？#修行 #打坐 #袁师懋｜2023-8-23

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辟谷养生｜打坐答疑｜打坐时流眼泪正常吗？｜2022-11-8

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辟谷养生｜站桩答疑｜别只听，做啊！#修行 #功夫 #袁师懋｜2023-3-16

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辟谷养生｜打坐答疑｜打坐基本功练习不管是散盘，还是双盘单盘，道理是互通的。但打坐的目的不是追求盘腿，有些人可能用其他姿势更容易入静，也可以选用其他方法——心神守中，则行走坐卧皆可修行\

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