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《力量训练基础》⑤深蹲中的争议，这本书错的离谱？（Why starting strength is wrong？）

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卧推之前，一定要弄懂的运动科学原理，《力量训练基础》⑨卧推完全指南（上）（Get this before you benchpress，starting strength book review）

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Squat 深蹲動態解剖圖

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