Jumppakissa - jumppasalin notkein kissa

(31)

Jumppakissan taukojumppa

(2:49)

Koko kehon jumppa

(21:26)

Keppijumppa

(21:21)

Selkärangan liikkuvuusharjoituksia selkäkipuun

(6:44)

Tämä nopea jumppa herättää kehon ja ehkäisee kipuja

(6:54)

Helpotus akuuttiin selkäkipuun

(4:2)

Lapset \u0026 Nuoret - Perusvoimistelu 4 ja hypellen

(30:11)

Helppo hengitys- ja rentoutusharjoitus selkäkipuun ja stressiin

(7:25)

Harjoitus stressin ja jännityksen poistamiseksi

(5:42)

Helppo Voitas-jumppa 1

(22:49)

Alaselkäkivun ensiapuliikkeet

(2:26)

Selän lepoasentoja ja liikkeitä selkäkipuun

(2:6)

Kehitä kehonhallintaa ja lihasvoimaa ryhtijumpalla, osa 1

(3:3)

Tohtori Vahvaselän Selkäkoulu

(1:19)

Taukojumppa musiikin tahtiin

(2:19)

Kehonpainotreeni

(29:23)

Taukojumppaliikkeitä istumatyöhön, osa 1

(1:49)

Nuorten Akatemia: Jumppakissa - Luukku 13

(3:19)

Lisää liikettä etätyöpäivään

(2:27)

Back to Move!

(55)

Tosimiehen selkätreeni: Ravitsemus

(3:10)

Lapset - Eläinjumppa

(25:19)

Lyhyt keppijumppa

(5:42)