9년차 등산러가 말하는 돈 안 쓰고 안전하게 겨울 등산하는 꿀팁!! ❄️☃️🥶

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한국 등산코스에 쫄아버린 외국인

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등산 하실때 힘들게 되면 무릎에 손을 올리시게 됩니다 절대로 해서는 안되는 행동입니다 | 그 이유에 대해서 설명해 드리겠습니다 | 슬개골 탈구 현상

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등산 스틱의 사용은 장점도 많지만 단점도 존재합니다 | 등산 스틱 단점에 대해서 간단히 알려드리도록 하겠습니다

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[Hiking] 강원 영월 백덕산 등산 | ❄️겨울 산행지 추천❄️ 부드러운 능선길 걸으며 아름다운 설경과 빼어난 산세를 감상하는 산행 | 문재~먹골 코스 | 산림청 100대명산

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과호흡 증후군을 들어보셨나요 | 등산 하실때 호흡법은 중요합니다 | 등산할때 과호흡 증후군 발생 원인과 응급처치에 대해서 알려드립니다

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같이 등산 하실분 들어오세요. 운동합시다.

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[박영준TV] 등산 시 숨이 차면 어떻게 해야 할까?

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등산 하실 때 굶는 건 좋지 않습니다 | 공복산행에 대해서 알려드리도록 하겠습니다

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등산 하시면서 봉크 현상에 대해서 알고계신가요? 이 증상을 아셔야 등산 하실 때 생명을 지킬 수 있습니다 / 대처법 / 예방법

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[D94] 여러분은 편하게 등산하실 수 있습니다. 난 아니지만... / 미얀마 파안 Zwekabin 산 올라가기

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등산 하실 때 선글라스는 필수 장비입니다 | 등산 선글라스를 챙기셔야 되는 이유에 대해서 간단히 알려드리도록 하겠습니다

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드디어…같이 등산하실 분 모집합니다!!!! + 선물은 등산복 풀세트!🤩

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등산초보를 위한 쉽게 알려주는 겨울 등산복의 원칙과 가성비 겨울 등산복 추천

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초보를 위한 가을철 등산복 레이어링 팁

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혼자 등산하면 안 되는 이유 🥹 #등산 #산악회 #산악회버스

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공부합시다📖 잘못된 등산이 건강을 망친다 - 원종민 등산 전문가 | 아침마당 | KBS 20160421

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You can see North Korea from the top? An unknown mountain hidden on the map.

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🤬등산하다 싸우게 되는 이유... (feat_경기도 최고의 산, 축령산 )

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#이러니등산하지 #합천 #가야산 #매화산 #남산제일봉

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