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王健宇：【牛蒡】平民人參護肝腎！抗癌又降膽固醇！「牛蒡茶」天天當水喝？要小心「鉀過高」心律不整！沒有「鎂」就不行！強化骨骼、穩定神經！【健康好生活】

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達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通！心肺功能強了，血壓 血糖全降了，睡眠也好了

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