溫故知新 🏡🧭這個習慣才是成功 記憶唯一的 重溫複雜 方法 其中之一 1, 顏色記憶法 2, 汽車記憶法 3, 地方記憶法

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如何真正有效地養成一個習慣？► 聽聽《原子習慣》作者的親自解說... - James Clear 詹姆斯‧克利爾（中英字幕）

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4個培養習慣的方法，是时候重新設計你的一天了。

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7つの習慣 ～成功には原則があった！

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一套能夠幫助你克服任何生活挑戰的練習 - 斯多葛主義 Stoicism

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改掉壞習慣的科學方法，簡單兩招讓你戒「手機成癮」的機率提高五倍！

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超級記憶力訓練法 世界記憶大師 鏈式記憶法+數位記憶法+信箱記憶法+縮編記憶法+單詞記憶法，讓你更快更牢地記住任何需要記憶的內容《超级记忆力训练法》每天听本书 听世界

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這個影片可以幫你重新找到生活的熱情

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四大法則，養成改變一生的好習慣！《原子習慣 Atomic Habits》｜謝哲青 feat. 歐陽立中｜完整版｜青春愛讀書

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