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运动不可过量 #医学科普

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一定要學，最有用的5個動作 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身

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小動作，大作用，讓你肩背更舒服 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #涨知识 #医学科普 #知识分享 #科普 #養生 #健身

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NO.7 每天走多少步最适宜？#医学科普 #健康 #运动

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中老年人每天三組讓你生龍活虎 #医学科普 #健康 #中医 #中醫 #科普 #健康科普 #涨知识 #知识分享 #養生 #健身

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賺了！一個動作就能鍛鍊全身 #健康 #医学科普 #健康科普 #中医 #中醫 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身

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每天50下，百脈聚通 #健康 #健康科普 #涨知识 #中医 #中醫 #医学科普 #知识分享 #科普 #養生 #健身

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每天10分钟，好处自己感受#科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

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氣不足，力不從心就這樣鍛鍊 #中医 #健康科普 #中醫 #健康 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身

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运动越少关节炎会越早吗 。医学科普 @疼痛医生马晓亮

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不想运动，可能是身体在保护你！医学科普 健康科普 女生必看 女性健康 涨知识

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对肾脏有好处的维生素 #医学科普 #自然疗法 #中医

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