【平泳ぎ】足の裏で水を押せるようになる練習方法！【初心者〜上級者】

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【平泳ぎ】足の裏で【水を簡単に押す】 足首の使い方や蹴り方のポイント

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０から始める平泳ぎ！この練習で面白いほど進むようになります。

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【衝撃】5分で上級者に！平泳ぎを初心者でも速く泳ぐ方法4選

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【衝撃事実】平泳ぎは頑張るほど進まなくなる！？

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【水泳・平泳ぎ】初心者が進まない定番の理由【進むキック】コツ・テクニック 【足首の使い方】

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進むキック⇨【平泳ぎ】早く泳ぐ練習方法【初心者】水泳‼︎

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平泳ぎキックで速く泳ぐ方法！初心者でもできる上級者の泳ぎ方

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（平泳ぎ）進むキックのコツ（前編）

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【上級者】平泳ぎキック5倍進む⁉︎足の蹴り方のコツで泳ぎ方は激変する！【水中映像】

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【即実践の平泳ぎ】誰でも簡単に泳げる３つのコツとポイントで泳ぎが激変します！

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水中練習風景｜基礎練｜平泳ぎは“脚”じゃなくて“足”を開く｜意識を変えるだけで平泳ぎの未来が変わる！

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【平泳ぎ】キック上達【初心者】進むキックのコツ・テクニック

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【上級者用】しっかり足の裏で水を感じることが大事！～ウィップキックドリル～

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今より5倍進む⁉︎平泳ぎ上級者が1km楽に泳ぐために絶対やるあるテクニック4選！

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【平泳ぎ】めっちゃ水をつかんで進ようになる練習方法はこれです！

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平泳ぎの泳ぎ方（初心者・初級者向け）

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【平泳ぎ】初心者の壁【あおり足を直す】進まないキックを進ませる方法【コツ・テクニック】

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【クロール】苦しい！沈む！息継ぎは上級者のコツを使えば簡単にできる！ #クロール #息継ぎ #苦しい #shorts

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【平泳ぎ】正しいキックを覚えよう！【水泳】#shorts

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