6 วิธีเพิ่มการเผาผลาญในวัยทอง | หมอศริน

(6:32)

5 วิธีเพิ่มการเผาผลาญในวัย 50+/หมอศริน

(24:15)

4 วิธี ย้อนอายุร่างกาย \u0026 เพิ่มการเผาผลาญ

(8:13)

7 วิธีเพิ่มการเผาผลาญในวัยทอง/หมอศริน

(51:41)

6 เทคนิค เพิ่มการเผาผลาญเมื่ออายุมากขึ้น #เผาผลาญไขมัน #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง #เพิ่มการเผาผลาญ

(1:1econd)

ลดพุงเร่งด่วน ลดไขมันทั้งตัว ใน 2 อาทิตย์ I หมอหนึ่ง Healthy Hero

(12:51)

5 วิธีเพิ่มอัตราการเผาผาญ (Metabolism) ที่ดีที่สุด (จริงหรือเปล่า?)

(12:34)

วัยทองทำไมอ้วนง่ายลดยาก? | อายุมากขึ้นวัยหมดประจำเดือนฮอร์โมนแปรปรวน ระบบเผาผลาญลดลง แก้ไขอย่างไร?

(6:)

วัยเก๋าฝึกออกกำลังกายแบบ Chair Exercise | ข.ขยับ (12 ม.ค. 68)

(25:3)

7 เคล็ดลับ เพิ่มการเผาผลาญในร่างกาย ตอนที่ 1 #เผาผลาญไขมัน #อ้วน #โปรตีน #พืชผัก #สุขภาพ

(53)

5 เทคนิคลดน้ำหนัก สำหรับวัยทอง

(59)

[PODCAST] Food Choice | EP.6 - อาหารสำหรับผู้หญิงวัยทอง

(25:1econd)

3 สัญญาณ บ่งบอกเข้าสู่วัยทอง แนะ 5 เคล็ดลับ ให้หญิงวัย 45 อัพ รับมือ | TNN HEALTH

(2:32)

4 วิธี เพิ่มการเผาผลาญ \u0026 ฟิตหุ่น เมื่ออายุเลย 40+

(11:26)

เพิ่มการเผาผลาญด้วยอาหารเสริม | หมอศริน

(7:11)

5 วิธี ลดการสะสมไขมัน \u0026 เพิ่มการเผาผลาญ

(7:35)

ดึงไขมันสะสมออกมาใช้เร็วขึ้นทำแบบนี้ |#หมอทีม

(4:40)

6 วิธีปรับสมดุลฮอร์โมนด้วยตัวเอง | EP.237

(4:37)

ลด 10 กิโลง่ายๆ พุงหายไวมาก เพียงทำ 5 อย่างนี้ทุกเช้า | คลิปสรุป EP269

(6:19)

IF หรือ Intermittent Fasting อย่าเพิ่งทำถ้ายังไม่ได้ดูคลิปนี้ By Bangkok Hospital

(4:48)