완벽해지려다 미루기만 하는 현대인들을 위한 솔루션 [미루기의 과학]

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오늘도 미루기만 하는 당신, 딱 30일만 해보세요. 30일 도전 챌린지 (맷 커츠-태드 강연)

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습관 책 수십 권 '정독'하고 핵심만 하나로 요약한 영상 (게으름, 미루기, 의지박약 박살 내기)

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[동기부여] 할 일 미루는 습관이 3분만에 고쳐지는 영상

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정신과 의사가 알려주는 '해야 할 일을 미루지 않는' 3가지 방법

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완벽하고 싶어 오늘도 미루기만 한 당신에게

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✋최악의 습관, 미루기를 극복하는 비결은? 목표 달성을 위한 미루기 극복 전략! #동기부여 #자기계발 #성공 l 원리와 메커니즘, 김교수의 세가지

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꾸물거림 성향 5가지 완전 분석 | 이동귀 연세대 심리학과 교수 #유퀴즈 #어쩌다어른 #미루기 #동기부여 #자기계발 #완벽주의 | 세바시 인생질문 244회

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[오늘 이 뉴스] \

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사과 하랬더니 \

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'내 처지 왜 이리 됐나..' 보이콧 대통령 얼떨결 '자백' #뉴스다 / JTBC News

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'여기서 크림반도가 왜 나와요' 듣다 못한 헌법재판관 '벌컥' [뉴스.zip/MBC뉴스]

(7:2)

[뉴스하이킥] \

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🔴LIVE[최경영의 정치본색] \

(1:15:45)

베프+에로스

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미루기 중독자들에게 #미루는습관 #게으른 #내일로 #귀차니즘 #뇌과학

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할 일을 미루는 당신이 꼭 봐야 할 영상 ㅣ게으름, 무기력, 동기부여, 습관, 뇌과학

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도망치고 싶나요? 후회하지 않으려면 꼭 알아야 하는 회피형 성격 극복 방법 [회피의 과학]

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미루는 습관 부수는 치트키

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에라 모르겠다 무계획으로 간다 (미루는 습관)

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미루는 습관 고치려 N년째 버둥대는 삶

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미루는 습관을 극복하는 방법은 미루는 것이다. (feat. 단 하나만 빼 놓고)

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습관 책 10권 읽고 '핵심'만 정리한 영상

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미루는 습관, 180도 역으로 이용하는 방법! ㅣ 미루려는 마음을 오히려 ‘강점’으로 만드는 방법ㅣ게으른 완벽주의자ㅣfeat. 할 일을 미루는 습관이 완벽주의와 강박증?

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한국에 이런 풍습이 있었다고?!

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할 일을 미루는 습관이 완벽주의와 강박증? 🤔 정신과에선 이렇게 다룹니다 l 정신과 의사 형제의 고민 상담💬 [양브로의 정신세계]

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