로마첸코 기술 분석으로 알아보는 복싱 롱가드 공략법 2탄 인파이팅 아웃복싱 사우스포 공략

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복싱 스파링 앞손 뻗는 이유 롱가드 공략법 대처법 사마귀 복싱 셋업 기술

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복싱 : 롱가드(앞손 프레임)와 크로스가드

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무에타이 챔피언이 알려주는 모든 공격 다막는 무에타이 가드/muaythai guard

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빠른 핸드 스피드(블루) vs 견고한 가드(화이트) 복싱 스파링 대결! 과연 승자는? boxing sparring training!

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이 복싱 가드를 쓰는 이유 - 필리 쉘과 크로스 암 가드의 탄생비화

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프로 파이터가 알려주는 가드의 비밀과 훈련방법

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