情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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沒有「負面能量」是好事嗎？需要重新認識的「情緒反應」Acknowledge and Embrace Your Negative Emotions | 陳永儀 May Chen | TEDxTaipei

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情绪对人的伤害远比你想象的深（郝万山）

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