三分鐘了解社交恐懼症: 什麼是社交恐懼症？社交恐懼症是如何治療？ (What is Social anxiety disorder?)

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【社交恐惧症】[social phobia] 如何才能从社恐症中走出来？曾经长期受社恐症困扰的我，想跟大家分享一下我对社恐的认知和体验。我今天做到了，我相信你们也一定可以。CN/EN

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你到底是「內向」還是「社交恐懼」？「社交恐懼症」的5項特質！【心理學】 | 維思維

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