终于吃上粉粉拉丝的莲藕了，高压锅压了一个小时，儿子特别喜欢吃

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教大家一个 莲藕超级好吃的做法 酸甜可口 大人孩子都爱吃

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秋天要多吃蓮藕，這樣做我家孩子一次能吃2碗，太好吃了【小家廚記】

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常吃莲藕好处太多，但2种人吃一口，反而是肠胃受罪！

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莲藕除了要和花生一起煲才好喝 当然还有一个秘诀？| Lotus Root \u0026 Peanuts Soup | Mr. Hong Kitchen

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进补正当时，秋天多吃莲藕和板栗。莲藕板栗骨头汤。#日常做饭 #广东靓汤 | 美食

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After 30 years of eating lotus root, I finally found the best way

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立秋之后多吃蓮藕，蓮藕蒸一蒸，出鍋就是中秋宴客大硬菜，太香了 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

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冬天莲藕就这样吃，#比补药还补，90岁爷爷1周吃2次，#抖音美食创作者 #美食教程

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秋天要多吃莲藕，教你新吃法，鲜嫩多汁又营养，出锅孩子抢着吃

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莲藕最好吃的做法，不要直接炒，加2个鸡蛋，比肉还香，上桌扫光

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香甜軟糯！糖蓮藕這樣一煮居然這麼好吃

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酸甜脆爽这个季节的藕真是好吃# 美食 # 家常菜 # 高压锅做菜 # 糖醋藕丁# 年夜饭 #food #家菜 #cooking

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吃藕胜过吃肉，我三天两头会给孩子做这个莲藕鲜虾饼，软嫩鲜香，还带着玉米的清甜，孩子很爱吃。 #美食做法 #美食教程 #food #cooking#shorts

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：莲藕这样做，一口一个，全家老小都爱吃＃莲藕＃家常菜做法＃快手美食分享

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妈妈给孩子炖了莲藕汤，发现孩子在网上查询 菜有没有毒，这颜色 谁看完都要查一下。#shorts

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入秋後要多吃蓮藕，30年老阿姨教我獨門絕技，一口一個真過癮

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比何廣東肉餅做法更好的蓮藕煎餅

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秋季正是吃莲藕的季节，你们可以试试这个酸辣藕片，清脆爽口，非常好吃#莲藕 #酸辣藕片 #清炒藕片 #nicefood #简单美味 #简易食谱 #cooking #创意美食 #美味食物 #美食教程

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