人体穴位277：环跳：通经活络利腰腿，用手掌大鱼际擦按环跳穴5～10分钟，长期按摩，可改善坐骨神经痛 20220315

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人体穴位271：日月：疏通肝胆，调养肠胃用手掌大鱼际擦按日月穴3～5分钟，长期按摩，可改善胸胁痛、胃痛 20220312

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人体穴位276：居髎：舒经活络强筋骨，用艾条温和灸居髎穴5～10分钟，1天1次，可治疗睾丸炎、肾炎 20220314

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人体穴位228：阳池：揉按揉按治腕痛，用拇指指尖掐按阳池穴3分钟，每天坚持，可缓解手腕痛 20220218

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人体穴位341：陶道：解表退热补肺气，用手掌大鱼际擦按陶道穴3～5分钟，长期按摩，可治疗头痛、胸痛等病症 20220419

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人体穴位310：气海：延年益寿按气海，用手掌鱼际顺时针按揉气海穴3～5分钟，长期按摩，可改善四肢无力 20220403

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2024最新|腿上有一个穴位, 每天按5分钟, 舒筋活络, 腰疼腿疼统统消失, 浑身倍儿有劲#养生堂 #健康 #养生 #高血压【养生堂】

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人体穴位361：球后：眼部疾病球后求，用中指指尖按揉球后穴3～5分钟，每天坚持按摩，可防治眼部疾病 20220501

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會陰穴，一穴開百穴開！強壯私密“頂陰功”，陰陽交合更長壽！【健康管理師李晓】

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人体穴位232：三阳络：开窍镇痛通经络，用拇指按揉三阳络穴100～200次，每天坚持，可防治上肢偏瘫 20220220

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人体穴位252：悬颅：祛风止痛且明目，用指尖按揉悬颅穴2～3分钟，长期按摩，可改善头痛、目赤肿痛 20220302

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人体自带2个“纯阳”大补位置，每天刺激，阳气足，让你从头暖到脚

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人体三个最危险的穴位千万别碰！错误按揉严重可引发休克！快扩散出去让更多的人知道！

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人体穴位237：臑会：化痰通络治眼疾，用拇指按揉臑会穴100～200次，每天坚持，可缓解肩臂痛 20220223

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环跳穴：属足少阳胆经主要功效、祛风化湿

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环跳 秩边 （再版）

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