先解决心情,再解决事情.心灵无价,一定要装最美好的事物.情绪宝贵,一定要接触让你愉快的人. #正能量 #心灵成长 #人生感悟#音乐#music #老歌经典

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先解决心情，在解决事情

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五個方法讓你不再精神內耗！

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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佛陀告訴你一個消除所有煩惱的簡單方法 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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心情不好時，請看這個影片，從此你的人生將充滿幸福和快樂 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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四個方法教你如何去“對人不對事”、升級金錢格局！

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佛禪：想太多是一種病！ 個性敏感，愛胡思亂想的人，往往都活得很累！ | 為什麼人總是會胡思亂想？

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佛禪：執著是痛苦的根源，如何才能放下執著？答案很簡單，一句話點醒你

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陳永儀 博士／心情糟糕透了，怎麼辦？【真傳媒】

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EP387 你人生的 #快樂 取決於你思想的品質！加入「目標與代價」的視角，你會更瀟灑！｜大人的Small Talk

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冥想音樂：3HR避世小屋、深度放鬆自律神經多巴胺、睡眠、焦慮失眠、身心放鬆、SPA、心靈療癒｜亞蒂絲獨家冥想音樂（中間無廣告）

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那年她出生母難產.父車禍斷腿...被認為\

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用這三個方法來改變自己的性格！

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心情好能抗老？劉醫師教你正念抗老　地中海飲食多蔬菜　水果勿過量　多喝水幫助大腦「洗澡」排毒　Feat. 劉博仁醫師｜週三、週五首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】EP.11 正念抗老

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【震撼】人生短暫，但你要反覆觀看這個影片 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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古希臘斯多葛哲學:人類最大弱點是強烈的情緒,用哲學練習治愈情緒 | 暢銷書《與塞涅卡共進早餐》書評(书评,自我提升,人生智慧,心理學,心靈)

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松明直播課「家庭關係的煩惱怎麼來解決？」

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五個必學的高情商溝通技巧！

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How to increase dimensions to make problems disappear automatically

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永遠不要去療愈你的伴侶，誰痛苦、誰改變！

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佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)

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日本情绪管理专家最畅销的心灵排毒书；还原无霾的内心世界丨《整理情绪的力量》

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先處理心情再處理事情？ 還是應該先處理事情？

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Being dragged down by anxiety, how to counterattack step by step!

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