【減重迷思大破解】冬天到了一直睡，是不是會越睡越胖....｜ft. 金鶯診所 蕭捷健醫師

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【減重迷思大破解】一直運動還不瘦，難道我是不易瘦體質？｜ft. 金鶯診所 蕭捷健醫師

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【減重迷思大破解】安心吃肉肉~你還以為多吃蔬菜少吃肉就會瘦?! 只會讓你肌肉量越來越少!! ｜ft. 金鶯診所 蕭捷健醫師

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【減重迷思大破解】嚴格控制卡路里，減重還是不見效｜ft. 金鶯診所 蕭捷健醫師

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【減重迷思大破解】脫脂牛奶反而胖？！別再誤會全脂牛奶了｜ft. 金鶯診所 蕭捷健醫師

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【減重迷思大破解】零卡可樂越喝越胖?! ｜ft. 金鶯診所 蕭捷健醫師

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【減重迷思大破解】少量多餐容易減肥？吃多吃少怎樣才好｜ft. 金鶯診所 蕭捷健醫師

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要抗老先睡好! 睡前這樣做! 5分鐘打造易瘦體質 20230519 劉博仁 譚敦慈【小宇宙大爆發】完整版 @SnowNonStop

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什麼？運動對減肥居然是沒用的？！讓減重專家來破解你的減重迷思！Feat.蕭捷健醫師 | 減重醫師 蕭捷健 | 每週一點點EP.5 (上)

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睡好覺治百病！名醫親身實踐「不用藥」5大助眠妙招：減肥、抗發炎還可降糖尿病風險！︱肥胖專科 宋晏仁醫師 【#名醫實戰錄】@中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme

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冬天運動燃脂效率更高，但是高血壓病人運動前要做這件事……

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冬天吃什麼最能夠減肥？

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澱粉是健康的敵人? 醫師破除減重迷思 | 打假特攻隊 | 華視新聞 20190529

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恢復身體的黃金七小時 睡眠是最有效的復健！ 健康2.0

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夏天基礎代謝比冬天差！ 汗流得多熱量卻消耗得少！ 健康2.0

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減重的過程中如果你感到寒冷可以多做運動#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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減重的過程中如果你感到寒冷可以多喝熱飲#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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冬天蔬菜水果怎麼吃才不會胖？

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