【カービングのコツ】安定する姿勢は股関節の内旋から！胸や骨盤を進行方向に向ける姿勢をとることで　安定したターンをすることができる。とはいえ、胸だ、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→

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【最新版】じっくりカラダが変わる骨盤矯正！【ストレッチしても体が柔らかくならないときにやる】

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これすると...股関節痛対策・変形予防に役立つ✨️【骨盤調整エクササイズ】 #shorts #ダイエット #フィットネス #diet #fitness

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【股関節が硬い人に毎日続けて欲しい】股関節が柔らかくなるリエフィット

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【１回で骨盤が変わる！】 姿勢改善、腰痛予防、下半身の冷えやむくみ、肩こり解消に効果的 #602

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【カービング上達のヒント】理想と現実の違いを理解する胸を正面に向ける基本姿勢その姿勢を保ったままターンする→これは理想ヒールサイドはどうしても板と胸が平行に近くなる→これ現実→→続きは説明欄をチェック

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【グラトリ上達のコツ】股関節の内旋運動を意識する！上半身と下半身の捩れを行う時、腰だけではうまく捻ることはできない。股関節の内太ももの内転筋を使、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→

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【Hip joint】40 seconds! Is the cause of pelvic distortion the hip joint! ? 【Fixing pelvic tilt】

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【カービングのコツ】ヒールサイドで重心を下げる動作の一つとして下半身を固めて股関節をたたむ動きがある膝を曲げて低くなる動作もあるし、膝を曲げないのも一つの方法どれが正解っわ・・・続きは説明欄をチェック

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【重症の方向け】骨盤矯正の方法をトレーナーが紹介！#Shorts

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【カービング上級者がやっている上手くなるコツ】ただでは止まらない！止まる時にサイドスリップで減速させて止まるのは勿体無い。スピードがなくなる最後の最後まで遊び尽くす！少しの差を積み重ねよう

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【有料レッスン公開】カービングの基本姿勢の矯正方法【オンラインスクールの生徒さん向けのハウツー動画】

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【実録レッスン動画】スノボ初心者上達　ターンやカービングで大切な基本姿勢を自分でチェックできる方法　スノーボードの板が進む方向に合わせてちゃんと前を向けているのか？確認できる簡単な方法

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簡単！骨盤のゆがみチェック✅ 結果はどう？ 【骨盤矯正】#shorts

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プロが教える！なめらかにエッジを使ったターンをするためのコツは？？ #スノーボード #スノボ #スノボ初心者

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カービングレッスン⚡️胸を進行方向に向けたまま低い姿勢をキープする練習方法

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【衝撃】誰も教えてくれない骨盤矯正の真実…#shorts

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初心者ターン卒業しようぜ！！

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【骨盤股関節整う】骨盤矯正代謝アップ姿勢改善ストレッチエクササイズ🔥 #ダイエット #脂肪燃焼 #痩せる運動

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【カービングのコツ】つま先のストラップは上からつける！なぜなら、ドラグを軽減するため。わずか数ミリだけど、これが結構変わる。さらに、足首の、、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→

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