Коловрат упражнение Щит за спиной Жернова спереди

(39)

Коловрат упражнение Спираль за спиной

(1:25)

Коловрат упражнение Щит

(12)

Коловрат упражнение Вращение палки вокруг руки

(34)

Артроз коленей - упражнения #артроз #колени #упражнения

(5:10)

Коловрат упражнение Жернова

(16)

Коловрат упражнение Перебрасывание

(7)

Коловрат упражнение Веретено палка за спиной

(34)

Коловрат упражнение Щит+Жернова+Колесо

(35)

Коловрат упражнение Веретено спираль

(33)

Коловрат упражнение Змейка

(1:8)

Коловрат упражнение Колесо

(22)

Коловрат упражнение Веретено одной рукой

(27)

Коловрат упражнение Вращение за спиной

(1:38)

Коловрат упражнение Скручивание одной рукой

(23)

Коловрат упражнение Винт малый и большой

(1:26)

Коловрат упражнение Веретено

(1:12)

\

(2:55)