[닥터홍선생]#65.회전근개가 찢어졌다는데, 어떻게 치료해야 하나요? (#회전근개 부분파열 #회전근개파열 #어깨통증)

(7:15)

[닥터홍선생]#22.어깨통증! 회전근개 파열! 한가지 운동으로 끝! + 오십견과 구별하는 법

(9:58)

[닥터홍선생]#68.이 동작에서 어깨 위쪽이 아프신가요? 회전근개 운동들을 따라해도 아프시다면? 꼭! 보셔야 합니다. (#어깨통증, #견쇄관절)

(8:2)

[닥터홍선생]#66.어깨가 아픈데 어떤? 주사치료 받으셨나요? (#어깨통증 #어깨주사 #회전근개파열 #오십견 #충돌증후군)

(6:44)

[기분 좋은 날] 회전근개 파열 구별 방법은?, MBC 230424 방송

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하루 10분으로 어깨통증, 회전근개 파열 회복하는 딱 '1가지' 운동법 (닥터홍선생 1부)

(8:48)

내 어깨는 회전근개 파열? #shorts #회전근개 #어깨통증 #회전근개파열 #충돌증후군

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[닥터홍선생]#84.내 어깨는 왜? 계속 아플까요? “이것을” 알아야 제대로 치료 할 수 있습니다 + 무조건 해야하는 회전근개 강화 운동 (#어깨통증 #회전근개파열 #충돌증후군)

(11:40)

350만명이 따라하는 회전근개 파열운동! #회전근개파열 #어깨통증 #충돌증후군 #shorts

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감기, 만성피로, 만성염증! 면역력이 떨어질 때 절대로 방치하면 안됩니다. 면역력 높이는 확실한 방법

(6:10)

[닥터홍선생]#60.무릎 관절염 좋게 해주는 아주 쉬운 한 가지 방법 (무릎 통증, 퇴행성 관절염, 대퇴사두근 운동)

(11:1econd)

[닥터홍선생]#59.오십견! 이것만 알고 따라하면 다 좋아집니다 + 정말 좋은 스트레칭 (오십견, 동결견, 굳은 어깨, 어깨 통증)

(7:56)

[닥터홍선생]#72.어깨가 빠졌었거나 약하다고 생각하는 분들은 이 운동을 꼭! 하셔야 합니다. (#어깨탈구, #어깨불안정, #band pull apart)

(11:40)

마무리! 오십견 운동, 팔을 다시 올릴 수 있게 도와주는 운동

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오십견, 회전근개파열, 팔을 올리지 못할 때 : 닥터U의 ' 어깨통증 완치훈련 '

(16:18)

제목: 어깨통증 회전근개파열치료 하루 10분 운동으로 끝(어깨충돌증후군? 원인,치료,운동)[대전우리가족한의원 류수업 원장]

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회전근개 강화 운동 \

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어깨뼈가 자라나 회전근개가 찢어진다? #shorts #충돌증후군 #회전근개파열

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어깨가 아프다면? \

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[닥터홍선생]#93.콜라겐 주사! 진짜 회전근개 파열에도 도움이 될까요? (#회전근개파열 #콜라겐주사 #어깨통증)

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어깨 회전근개 MRI 40초 #shorts

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[닥터홍선생]#24.어깨가 아플때 절대로! 하면 안되는 운동 / 무조건! 해야 하는 운동 2가지

(6:31)

[닥터홍선생]#50.내 어깨 통증은 혹시 충돌증후군? 어깨가 아프다면 이 영상 하나로 끝! + 다양한 스트레칭 까지! (충돌증후군,회전근개 파열,오십견,어깨 스트레칭)

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어깨가 아프다면? \

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어깨가 아프다면? \

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[닥터홍선생]#78. 유튜브 보고 열심히 어깨 운동해도 좋아지지 않는다면? 문제는?! (#목디스크 #어깨통증 #구별방법)

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이 자세가 편한가요? 회전근개 파열이 의심될 수 있습니다. 대흉근 스트레칭이 필요한 이유

(5:39)