【空手姉妹】+弟でいろいろな腕立て伏せをしてみた🤓 #shorts #腕立て伏せ

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Push up challenge with my brother

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腕立て１０００回したらパンプ半端ないって!　　PDS　　#shorts

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【強化稽古】姉さんは皆んなが疲れた頃に参加する!

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8歳が空手世界王者の腕立て伏せを真似てみた。

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10秒で腕立て伏せの全てが理解できる動画#shorts

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パパと一緒に朝ごはんのパンをもりもり食べる双子

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【選手クラス】帯引き・組手他

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【Sクラス】打たせ

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楽しくトレーニング(空手)

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腕立て伏せが１回もできない人が苦手な「ある動作」とは

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【初心者向け】1分30秒の大胸筋トレーニング！腕立て伏せができなくてもOK！

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【Ｓクラス】打たせ　弟vs女子

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腕立て伏せの正しいやり方を息子に教えてみた【大胸筋のトレーニング】

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【選手クラス】組手・ミット

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【SASUKE】腕立て伏せカウントアップ（1~200回）トレーニングにどうぞ‼️

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【姉弟②】打たせ(腹)

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腕立て伏せレベル1~10「初心者→超人」#shorts

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もし、腕立て伏せを100日間やると？#腕立て伏せ

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腕立て伏せの正しいやり方#shorts

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姉がトレーニング🥊を始めると速攻乱入して来る弟笑👶🤣 #Shorts funny video😂😂✨

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腕立て伏せの一番大事ポイント#shorts

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腕立て伏せの効果を簡単に高める4つの方法　#shorts

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【姉弟】約束組手

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１０年ひたすら腕立てやったらそりゃこんくらいできるわ#shorts

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少女で加重腕立て

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小学３年生の弟が腕立て伏せ５０回にチャレンジしていきます💪

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2025年にちなんで2025回腕立て伏せチャレンジした男の末路

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妹を背負って腕立て伏せ💪(GONG🎵心身共🔥パワーアップ⤴️)次男・一輝

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【筋トレ】腕立て伏せpush upでSASUKEっぽくやってみた！！　#aikido ＃karate #martial #合気道 #武道 #空手＃筋トレ#selfdefense

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