แขนย้วยแบบที่2 ย้วยครึ่งวงกลม

(15:29)

EP. 602 วิธีแยกแพทเทิร์นแขนย้วยครึ่งวงกลม แยกแบบแขนกระดิ่ง

(10:1econd)

EP345การสร้างแบบแขน เสื้อแยกย้วยครึ่งวงกลม จับจีบหัวแขนวิธีสร้างแขนสี่เหลี่ยมEpที่343แยก ย้วยEP344

(21:58)

ลดแขนใหญ่ ลดแขนย้วย เร่งด่วน 20 นาที | Booky HealthyWorld

(20:55)

Easy to cut a shirt to wear by yourself. Size S, M. Detailed sewing method circle shirt.

(26:13)

แขน​ย้วย​แบบ​ที่​4 #ย้วยรอบวงกลม

(33:23)

วิธีสร้างแขนย้วยครึ่งวงกลม #สอนสร้างแพทเทิร์น

(1:1econd)

EP.412 วิธีสร้างแขนเสื้อ#แขนผีเสื้อแขนย้วย#แขนวงกลม#รับสร้างแพทเทิร์นตามแบบตามไซส์โทร 065-879-6146

(16:35)

15 ท่าดีที่สุด ลดต้นแขนแบบยืน ท่าง่ายแต่เบิร์น l Fit Kab Dao

(9:40)

รวม 10 ท่า ต้นแขนกระชับ เห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao

(7:36)

อกชิดกระชับเป๊ะ แขนไม่ย้วย แบบเร่งด่วน l 21 Day Slim Down Challenge

(7:20)

Amazing review, Slimmer Arms in 2 weeks, body weight best cardio arm

(14:4)

5 minute arm-only cardio ปลุกตัวเองให้เฟรช กับท่าคาร์ดิโอด้วยแขนแบบง่ายๆ

(6:49)

10ท่า เวทแขนให้กระชับด้วยดัมเบล เห็นผลชัดเจนใน10นาที

(12:45)

10 ท่าลดแขนที่ดีที่สุด แบบยืน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์

(9:29)

ท่าเวทแขนกระชับด้วยดัมเบลล์ผู้หญิง ลดแขนใหญ่ไขมันย้วย ท่อนบนแซ่บแบบไม่ล่ำ💪

(13:39)

ออกกำลังกายกระชับต้นแขน 8 นาที!🤏🏻💕 | mintchyy

(9:53)

10 ท่ายืน ลดต้นแขนที่บ้าน เห็นผล 14 วัน l Fit Kab Dao

(6:40)

สร้างแพตเทิร์นแขนย้วยครึ่งวงกลม

(15:3)

EP362การสร้างแบบแขนเสื้อสี่เหลี่ยมต่อย้วยครึ่งวงกลมสร้างแพทเทิร์นมาตรฐานแขนวิธีแยกแขนย้วยครึ่งวงกลม

(14:33)

EP343วิธีสร้างแขนเสื้อสี่เหลี่ยมต่อย้วยครึ่งวงสร้างแพทเทิร์นมาตรฐานแขนวิธีแยกแขนย้วยครึ่งวงกลม

(14:33)

แขน​ย้วยแบบ​ที่​ 1 ย้วยเสี้ยววงกลม

(17:25)

แขนย้วยแบบ​ที่​3 #แขน​ย้วย​ทรง3/4 แขนผ้าเฉลียง​

(32:22)

วิธีตัดแขนย้วย | แขนวงกลม | How to cut a bias arm | Circle arm

(8:23)

เทคนิคการแยกแขนย้วย #สอนสร้างแพทเทิร์น

(16)

#shorts กระชับต้นแขน หลังแขนย้วย ด้วยดัมเบล หรือขวดน้ำ สอนละเอียด

(58)

ลดแขนนุ่มนิ่ม กระชับแขนย้วย ไม่ใช้อุปกรณ์

(27)

แพทเทิร์นแขนเสื้อวงกลม ย้วยสวย ตัดชุดใส่เอง

(5:)

3 ท่าดีที่สุด ลดแขน ไขมันรักแร้ปลิ้น ปีกหลัง

(17)

กระชับแขนย้วย รักแร้ปลิ้น #โยคะ #ลดไขมัน #ลดน้ำหนัก #ออกกำลังกาย #บอดี้เวท #สุขภาพดี #ครูตู่แฟรี่

(6)