蒙古舞肩的动作

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这个秋天一起跳好蒙古舞！基础动作“硬肩”教学，记住两点很重要

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教学辅导：唐雅冬原创并领跳《蒙古舞肩部训练组合》，美不胜收！

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小莹老师和小高老师演绎：蒙古舞基础—肩的组合（硬肩、柔肩、双肩）

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正确蒙古族硬肩教学，前后动律正确规范做法！

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蒙古舞 肩部组合动作

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蒙古舞肩部律动“耸肩”训练！原来简单的耸肩也可以做的花样百出

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蒙古舞蹈的硬肩练习

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蒙古舞技能“碎抖肩”练习 Mongolian Dance

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蒙古舞肩部律动“双肩”怎么做？这个肩部动作也非常灵活漂亮

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【舞蹈教学】零基礎蒙古族舞揉臂 ，甩掉你的蝴蝶肉，讓你重塑細胳膊，一句话教你拉臂和揉臂的区别，告诉你练好揉臂的正确方法

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蒙古舞基础 肩部练习

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［舞蹈課堂］蒙古族舞蹈 零基礎入門練習 硬肩、耸肩 、柔肩、硬腕、軟手 示范 李佳琦老師

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蒙古舞的硬肩技巧，记住三个要领，小白也可以轻松学会 #舞蹈 #教程 #跳舞 #动作

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蒙古舞基础动作讲解“揉肩”怎么做？2分钟让你快速掌握揉肩要领

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蒙古舞揉臂动作

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蒙古舞基础肩部律动教学！一个标准有韵味的“揉肩”应该怎么做

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