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62岁阿姨坚持深蹲1个月，腿越练越有劲，整个人立马年轻10岁！【人体百科David伟】

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【长寿方法合集】中老年人肚子大真愁人！52岁阿姨1个动作掉肉14斤，减的全是内脏脂肪【人体百科David伟】

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一个小动作精准瘦肚子！每天5分钟，减少内脏脂肪小腹变平坦【人体百科David伟】

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50岁阿姨1天瘦1斤！“经络减肥瘦全身”跟练版，谁练谁管用【人体百科David伟】

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三個公認世界上瘦肚子最快的動作，兩周帶你平坦小腹

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1分鐘認識超慢跑｜李唐越醫師｜初日診所

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瘦肚子最有效最快的方法燃脂法

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