เย็นใจและสุขในจิต วิธีฝึกจิตให้สมดุล | ฟังธรรมะก่อนนอน

(2:50:37)

นักวิทยาศาสตร์สมองแชร์ “วิธีเพิ่มพลังสมาธิอย่างถาวรภายในไม่กี่นาที” 🧠🔥

(7:48)

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น

(1:59:17)

ฝึกจิตให้สงบเพื่อดับทุกข์ในชีวิต

(1:26:32)

ดนตรีบำบัดความเครียด เพลงบรรเลงเพื่อการฝึกสมาธิ

(2:58:26)

การฝึกสมาธิให้จิตสงบพบความสุขที่แท้จริง

(48:13)

วิธีฝึกจิตให้สงบ ง่ายๆ ที่เราทำได้ทุกวัน คำสอน หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต

(10:44)

จิตมีกำลังทำอย่างไร

(1:19:58)

#ทบทวนชีวิตที่ผ่านมาเราพลาดอะไร โดยพระอาจารย์ราวี จารุธมฺโม IDLINE วัดป่าโนนกุดหล่ม 0895828999

(49:58)

ธรรมะ สอนใจ ปล่อยวาง💤วิธีฝึกจิต ได้บุญมาก จิตใจสงบ🌿🍁พระพุทธศาสนาอยู่ในใจ

(9:39:49)

เทคนิค\

(28:10)

16/09/2023 วิธีจัดการกับความฟุ้งซ่าน (How to Deal with Restlessness)

(1:10:25)

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น #คำสอนของพระพุทธเจ้า - พุทธวจน

(1:58:57)

ฝึกจิตไม่ใช่แค่หลับตา วิธีให้จิตเกิดพลัง *อุบายฝึกสมาธิ* เสียงธรรม หลวงพ่อชา สุภัทโท

(54:44)

คิดอย่างไรใจสงบ - หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ (ไม่มีโฆษณาคั่น)

(56:33)

5 วิธีฝึกจิตใจให้แข็งแกร่งขึ้น | Mission To The Moon EP.965

(8:14)

#ทำมะ #คำคม #ทำน่าคิด \

(14)

วิธีฝึกนั่งสมาธิแบบพื้นฐานทำจิตใจให้สงบ มีประโยชน์กว่าที่คิด #ธรรมะ #สมาธิ #ธรรมะก่อนนอน

(1:)

ทำใจสงบฝึกจิตให้มีกำลัง | ฟังธรรมะก่อนนอน

(2:6:17)

ep#1633 \

(13:)

ฝึกสมาธิง่ายๆ 5 นาที ตามแบบฉบับคุณหมอสันต์ (5 Minutes Meditation)

(13:19)

หลักการฝึกจิตให้ชีวิตสงบสุข หลวงพ่อวิริยังค์

(3:58:7)

การฝึกจิต (Mental training)

(16)

ฝึกสมาธิ จิตภาวนา ใจสงบสุข หลับสบาย ฟังแล้วชีวิตดีขึ้นมาก | ฟังธรรมะก่อนนอน

(1:37:12)

จิตใจสงบเย็น ฟังแล้วปล่อยวาง หยุดคิดมาก ได้บุญมาก | ฟังธรรมะก่อนนอน

(1:58:52)

จิตที่ปล่อยวางคือจิตที่อิสระ | ฟังธรรมะก่อนนอน

(2:2:16)

นั่งสมาธิยังไง ให้ชีวิตสำเร็จ ( แบบวิทยาศาสตร์ )

(10:37)

บทสวดมนต์ หลับสบาย นั่งสมาธิ จิตใจสงบเย็น ได้บุญมาก | ฟังธรรมะก่อนนอน

(2:5:59)