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コンクールや演奏会、本番直前にすると効果絶大！　緊張、あがり症対策　おすすめルーティン3つ　〈プロヴァイオリニストから学ぶ〉演奏家と子どものメンタルChannel

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演奏会、コンクールなどの緊張、あがり症に効く！　本番前に取り入れると良い食べ物５選　【プロヴァイオリニストから学ぶ】 演奏家と子どものメンタルChannel

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日本人の子どもたちのメンタルを強くする　本番演奏【自分に自信がない子】【あがり症対策】イメトレで本番実力発揮出来るようになる！〈プロヴァイオリニストから学ぶ〉 演奏家と子どものメンタルチャンネル

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