ยืดหยุ่นลำตัว บริหารกระเพาะและลำไส้lชี่กง ปาต่วนจินท่าที่6

(36)

ปรับสมดุลกระเพาะอาหารและลำไส้ง่ายๆด้วยท่านี้ l ชี่กง ปาต่วนจินท่าที่1

(23)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

(15:45)

12 MIN FULL BODY STRETCH I improve flexibility \u0026 mobility, for tight muscles

(12:57)

ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches

(15:36)

15 MIN FULL BODY STRETCH I for post workout, reduce tightness \u0026 improve flexibility

(17:5)

ฝึกชี่กง ที่ไหน? เมื่อไหร่? อย่างไร?

(4:49)

คลายเส้น-แก้ปวดตึง ยืดเหยียดกล้าม ฉบับทุกวัย วัยรุ่น วัยทำงาน สูงวัย ทำได้เลย #หมอชวนฟิต #ยืดเหยียด

(14:1econd)

10 นาที ยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลาย เพิ่มความยืดหยุ่น ลดอาการปวดตึง

(10:42)

สมดุลจุลินทรีย์ ชี้ชะตาสุขภาพ - หมอนัท Live

(1:27:50)

ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที

(20:9)

รักษาแผลในกระเพาะอาหาร เรื้อรัง - หมอนัท

(1:5:48)

สูตรลัด ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ง่ายและเร็วสุดๆ ฟิตทั้งวัน ไม่ปวด ไม่เมื่อย ผู้สูงอายุทำได้

(9:21)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง แก้อย่างไร ? - หมอนัท Live

(1:31:28)

ยืดอายุขัย ป้องกันโรคสมองเสื่อม ฝึกได้ด้วยตัวเอง

(28:50)

ลำไส้แปรปรวน จบ! ด้วย “ยาธาตุบรรจบ” l EP.69

(7:18)

บริหารง่ายๆ แต่หายขาด ปวดเท้า-ส้นเท้า-รองช้ำ [Plantar fasciitis] ผู้สูงอายุทำได้

(12:22)

ท่าบริหารล้างลำไส้ ไล่อุจจาระ | EP.209

(5:37)

8 นาที แก้หลังค่อม ไหล่ห่อ ปรับบุคคลิกภาพ

(8:35)

15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน

(16:50)

กินง่าย ถ่ายคล่อง ฟื้นฟูสุขภาพลำไส้ด้วยธรรมชาติ | เกลาแก้โรค EP.9 @healthydaisy

(33:1econd)

20 นาที | โยคะเบื้องต้น ยืดเหยียดทั่วร่างกาย สำหรับคนไม่เคยฝึก

(22:5)

5 สัญญาณบอกปัญหา กระเพาะ ลำไส้ และ ตับ - หมอนัท

(1:35:50)

สร้างกล้ามท้อง หลัง แกนกลางลำตัว ไม่ต้องSitup ฉบับมือใหม่และผู้สูงอายุทำได้ #หมอชวนฟิต

(17:33)

10 นาที | โยคะยืดเหยียดบิดขี้เกียจยามเช้า คนตัวแข็งก็ฝึกได้

(13:26)

คุณภาพชีวิตแย่ จากอาการท้องอืดเรื้อรัง ต้องฟัง! l Vejthani's Scoop

(4:15)

ลำไส้แปรปรวน | ข้อเข่าเสื่อม | เบาหวาน - หมอนัท ตอบคำถาม

(1:26:19)

6 อาหารสำหรับคนเป็น \

(3:16)