单板前刃常见错误-跪鞋立刃。今天我将分享使用核心发力，从而更省力的形成前刃高立刃，消除扫雪的具体练习方法。

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滑行后刃倾倒幅度少，总扫雪怎么办？今天来看看后刃倾倒常见错误-勾脚立刃。

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前刃是如何通过施压转弯的

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换刃总突突，雪板剧烈抖动怎么办？三招帮你滑的更稳。

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干货！一期视频帮助你告别走刃扫雪，获得流畅对称的前后刃走刃转弯。

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单板滑行前刃总扫雪，走不上刃怎么改？

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初學者常見的幾個錯誤 -「前刃篇」如果覺得前刃時不穩定，可以根據這些狀況去做調整或是來找我們調動作哦😆#單板 #越後湯澤 #滑雪教練 #親子滑雪 #滑雪課程 #耶堤滑雪 #神立 #岩原 #石打丸山

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走刃总扫雪，大腿特别容易疲劳怎么办？三点建议帮你提升滑行效率，轻松流畅走刃。

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[黄嘉蓝单板教学] 如何正确降低重心，单板滑雪不是靠蹲下去的哦！

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【刻滑重点班】基本功3 换刃瞬间的浮空感 帮你画出漂亮的刃痕

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【八字刻滑】滑行总扫雪，无法走刃怎么办？别急三点建议帮你改善。

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滑行明明很用力施压立刃了，可以换刃后还是扫雪严重。一起视频帮你用更省力的方式滑出清晰的回转。

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【八字刻滑】前刃贴地飞行，后刃总下不去，刻不住怎么办？三个练习方法让你收获完美后刃。

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[黄嘉蓝单板教学] 就是这么神奇！一个想法的变化让你不再“卡刃”！

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[黄嘉蓝单板教学] 反脚这样练进步好快！

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走刃越滑越快，做后被迫扫雪刹车怎么办？根本原因还是立刃高度不够，一个技巧帮你改善。

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无论走刃还是搓雪，想要做到流畅转弯，视线都是关键，今天分享两个技巧帮你规范滑行时的视线。

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【单板滑行提高班 7】单板立刃的两个要点

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走刃越滑越快怎么办？一个技巧帮你解决。

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单板滑雪成长记录#2 少扫雪 多走刃 后刃重心还需调整 bonus：辉哥普通话

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