300公斤硬舉一下Rdl三下

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230KG 硬舉 健美練法多下數

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230kg (507lbs) 👊

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硬舉PR test 220kg 230kg (fail on 240kg)

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Deadlift 230kg. Easy. #硬拉 #230公斤硬拉 #460斤硬拉

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半程相扑硬拉230kg

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Never give up 230kg deadlift.

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IPL北京锦标赛倒计时16天 养生硬拉230kg 卧推120kg

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羅馬尼亞硬舉 230KG 2下 低氧

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硬拉训练：传统170kg和相扑230kg

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改成小相扑，相扑硬拉230kg流畅多了

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Back deadlift 230kg✘5 背后硬拉

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硬拉230kg，第二组190kg

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硬拉 230kg✖️1、力量储备 重量该加的时候还得加，干就完了菜就多练 硬拉会导致腰间盘突出吗 核心力量

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康复后再次挑战230kg的硬拉，真稳如泰山？

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日常訓練｜寬硬舉230kg

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备战CPA week9 day4 硬拉230kg新pr

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館長 210kg 離心 硬舉 不間斷 不休息

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20191122-忠彥-硬舉230KG

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230kg Close Stance Conventional Deadlift #heroathletes

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