의사가 알려주는 걷기운동의 효과!

(29)

뒤로 걸어야 하는 이유! #걷기 #약사

(30)

맨발걷기 하면 생기는 놀라운 변화 #shorts

(59)

[박용우의 스위치온] 빠르게 15분 걷기 vs 천천히 30분 걷기

(52)

걷기, 빠르지 않아도 꾸준한 것이 최고의 힐링

(1:)

[박용우의 스위치온] 다이어트 할때 걷기 VS 달리기

(39)

걸음걸이도 신경 써서 제대로 걷자! 🚶‍♀️🚶‍♂️ #무엇이든물어보세요 #걷기 #운동법 #운동 #working #정보 #생활정보 | KBS 230221 방송

(47)

걷기 vs 달리기, 살 잘 빠지는 운동은?

(55)

걷기 vs 달리기 당신의 선택은?

(43)

걷기가 운동이 될까요?

(28)

출퇴근 운동의 효율성? '무작정 걷는 습관'이 몸에 좋지 않은 이유!

(39)

걷기 다이어트 실패하는 원인은 이것 “제대로 살 빠지는 걷기법!”

(30)

오래 걷기 vs 짧게 달리기 당신의 선택은?

(40)

짧게 달리기 vs 오래 걷기 당신의 선택은?

(54)

226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사

(59)

걷기 vs 달리기

(59)

걷기운동. 가성비 떨어지는 만보걷기 잘못하면 관절 다 망가집니다. 건강을 위한 가성비 좋은 걸음수는?

(3:27)

slow jogging effects!

(13)

걷기운동이 보약이 되게 해주는 바르게걷기, 새로운 삼단보행방법!

(6:46)

걷기가 운동효과를 내려면 이렇게 걸어야 해요 [설명 참고해 주세요]

(9)