想祛痰湿，你得先学会洗碗

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總是有痰？嗓子不舒服？按此穴位試一試。

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【英德中医何医生】喉咙有痰吐不完、肺难受？教你1招，化痰祛痰、嗓子清爽、祛湿气。咳嗽怎么办？如何快速止咳？如何化痰？一个视频讲明白

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你的痰湿是这样形成的？

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痰濕重，百病生！喉嚨很多痰？教你2個化痰妙招！喉嚨清爽肺舒服！

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#陸汶宗醫師 Louis Recipes【除痰祛湿】

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喉嚨痰多吐不完？教你1個化痰妙招，喉嚨清爽肺舒服！痰濕重，百病生，揭秘濕氣重的4個特征！

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最便宜的化痰之王 咳嗽痰多就喝它 祛除痰湿效果好【健康大诊室19】

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湿气是万病之源，学会一个穴位，湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】

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睡眠足百病消！手上有个安眠穴 睡前按一按 一觉睡到大天亮【健康大诊室17】

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Why Do I Have Persistent Phlegm and Mucus in My Throat, and How to Handle It?

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痰濕重百病生，陳皮加它一起煮一煮，功效翻倍還好喝，排出身體痰濕，化全身之痰，脾胃也越來越好了

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百病皆由痰湿作祟！“根源”找到了，3招祛除痰湿，一身轻百病消【英德中医何医生】

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83岁名老中医健脑操，增强记忆力，防止脑萎缩，消除脑鸣耳鸣【健康大诊室19】

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真人實證💯《神奇強肺秘方》🥰不再氣喘👍🏻肺部黑影消失🫁 簡單材料Real-life evidence 💯 \

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中焦不通，别急着去补！教你1招，打通中焦，逼出痰湿一身轻松

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