陳式56式太極拳　51 上歩七星

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陳式太極拳 | 上步七星 | stepping seven stars《P Tai Chi Gogogo》 #healthylifestyle #taichi

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吳氏太極拳之上步七星

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鄭子太極拳37式 分段教學~九。... 攬雀尾 單鞭下勢，34 上步七星，35 退步跨虎。

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上步七星

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【太极与禅】邱慧芳42式太极拳 第36式—上步七星

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報名《拳上》2025？聖主史丹利喊「統神本來就賴皮豬」：比完賽喊不公平還嘴對手　被偷打也是剛好 #遊戲大亂鬥 #史丹利 #哭阿 #統神 #拳上 #蹦闆

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統神vs蹦闆拳上3大爭議吵翻！拳擊手解釋為何裁判不抓低頭？｜VS MEDIAｘ @BOXPAN

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楊軍太極拳103式

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陳氏太極拳38式正面含拳譜-李明翰演示 (峯雲際會)

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陈式太极56式，全套演示

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《七救星》幫Hebe拎返個勢! 你都可以睇住練! 七師傅絕學《七連閃電鞭》!

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邱慧芳42式太極拳教學~第四段(2) (36.上步七星 37.退步跨虎 38.轉身擺蓮 39.彎弓射虎 40.左攬雀尾 41.十字手 42.收勢) 42 form taijiquan tutorial

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《拳上》統神 vs 蹦闆對峙！他輕拍臉頰氣氛秒引爆 @newsebc

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32式太极拳25 26 左下势 上步七星 孙慧青

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练太极拳这么久，竟不知道上步七星“攻击点”的妙用！

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楊氏太極85式最難練的四招 上步七星 退步跨虎 轉身擺蓮 彎弓射虎！ 每次練習總是有不足之處！

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陳式太極拳大架70上步七星

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074陳式太極拳老架基本功： 上步七星 (分解動作) 1　陳俊成老師教授

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陈式太极拳，69式上步七星

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陈氏太极老架一路 69上步七星

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武氏太极拳上步七星，竟然有这么多讲究

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傳統楊氏太極拳第76~80式：上步七星、退步跨虎、轉身擺蓮、彎弓射虎、搬攔捶

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太極拳Taiji-上步七星step up to seven stars ，(尚武堂王世温老師)

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傳統楊氏太極拳第76~84式：上步七星、退步跨虎、轉身擺蓮、彎弓射虎、搬攔捶、如封似閉、十字手、合太極、收勢

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【Tai Chi 42 Form】42式太极拳36式：上步七星

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陈氏太极拳老架一路68、69、70，雀地龙，上步七星，退步跨虎

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簡易陳式太極拳三十二式14 - 抱頭推山 →前招→野馬分鬃 → 玉女穿梭→ 擺蓮跌岔→金雞獨立→ 揪地龍→上步七星→擊地捶→退步跨虎 →轉身擺蓮→當頭砲→金剛搗捶

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