目の疲労、老化を引き起こしているあなたの目の使い方！こんな感じじゃないですか？改善ストレッチは説明欄、コメント欄から飛んでください！#眼精疲労 #表情筋 #ストレッチ

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【眼精疲労②】仕事による目の疲れを15秒で改善できるストレッチ方法をご紹介します

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【眼精疲労改善③】仕事による目の疲れを15秒で改善できるストレッチ方法の三つ目をご紹介します

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目の疲労は日頃の腕の使い方で決まる！ #ストレッチ #整体 #姿勢改善 #眼精疲労

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【目の疲れ解消】眼精疲労を吹っ飛ばす６分間の頭皮マッサージ!!!【メイクしててもOK!! 顔は触らない】

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【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

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驚くほど楽になる！眼精疲労マッサージ

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【どんどん目がよくなる👀】老眼にも！ポイントはここのリンパ！小顔・頭痛も一緒に改善

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【目の疲れ解消】眼精疲労をしっかり解消する１０分間マッサージ\u0026ストレッチ【頭痛にも効果的】

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眼精疲労を根本改善するためにアプローチするのはソコじゃない！視点を変えるだけで視界もスッキリ目も開きやすくなります(^ ^)

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【9割の眼科医が教えてくれない】老眼・目の疲れを解消するツボ押しマッサージ！#shorts

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眼精疲労を解消する超簡単な方法｜兵庫県西宮市ひこばえ整骨院

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Q:眼精疲労に効くマッサージありますか？ #shorts

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【ココが硬いと危険】眼精疲労度テスト！眼精疲労解消する筋膜リリースマッサージ！目のたるみ、シワ、むくみにも効果的！

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⚠️目薬絶対にやめて⚠️目を奥からほぐして眼精疲労一発で取る方法

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激痛ツボ押し！視力が良くなる方法

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