잠을 잘 자야 혈당이 내려간다 - 당뇨병의 시작, 당뇨 전 단계 (KBS_770회_20210331)

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당뇨인 주목! 운동하면 왜 혈당이 낮아질까?

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[연구결과] 수면과 혈당의 관계. 몇 시간 수면이 혈당관리에 가장 좋을까요? 당뇨 혈당 조절에 가장 적절한 수면시간 알려드립니다.

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📈혈당 스파이크📉란? - 725회(20.02.05) 만성질환의 지름길 혈당 스파이크

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혈당 관리의 핵심 축은 잠! 당뇨와 수면의 상관관계는? | 행복한 아침 846 회

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19.잠을 적게 자면 혈당이 올라갑니다.

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혈당조절! 수면이 중요합니다 | 당뇨문의 1644-5178 | 당뇨스쿨 실시간 당뇨강의 5탄

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갱년기와 불면증이 혈당을 올린다? 극복 이야기 | 당뇨문의 : 1644-5178

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전신 곳곳을 공격하는 혈당의 공포♨ 신체 어디든 발생할 수 있는 당뇨병 합병증 | 위기의 주부들 11 회

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[닥터4가지] 당뇨관리 수면이 답이다! 당뇨병 극복 희망 / 당뇨명의 김광원 교수

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혈당을 낮추는 3가지 수면 꿀팁! | 당뇨인을 위한 비밀의 수면법

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당뇨 환자 잠 제대로 자는 방법 l 잠 못 자면 혈당 쫙 올라갑니다! 아침 공복 혈당 낮추는 법 알려드립니다 l 닥터딩요

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수면이 바뀌면 혈당도 바뀝니다! | 불면증 자가진단테스트

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[힐팁TV] 당뇨병 혈당 조절 안 될 때 수면무호흡증‧코골이도 살펴야 하는 이유

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수면무호흡증이 혈당에 미치는 영향 | 수면과 당뇨와의 관계

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287화. 잠이 혈당 관리에 중요한 이유! 수면이 혈당에 미치는 영향

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수면장애가 혈당을 올리는 이유 | 수면과 당뇨와의 관계

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수면이 불규칙한 당뇨인을 위한 꿀팁 | 인슐린저항성 문의 : 1644-5178

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(ENG/CN)내 공복혈당이 높은 이유는 뭘까? 공복혈당의 모든 것!

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당뇨인 필청! 잠을 못자면 당뇨에 걸릴 수 있당?! | 닥Q멘터리 EP.21 수면과 스트레스 관리의 중요성

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