[8분 명강] 왜 칸트인가 - 서울대 철학과 김상환 교수

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[8분 명강] 일상에서 과학을 배우는 방법 - 서울대 생명과학부 홍성욱 교수

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5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)

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명상이 필요할 때 10분 명상 가이드

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10분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]

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7분 긍정확언 - 나는 결국 잘될 것이다 (아침 확언 명상)

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[8분 명강] 인생의 X값을 찾아줄 감동의 수학 강의 - 서울대 수학교육과 최영기 교수

(6:22)

오늘 밤 꿀잠을 위한 수면유도 명상 | 수면명상, 수면유도음악 30분, 바디스캔 명상

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이대로만 따라해 보세요. 최소 20점 이상은 오릅니다.

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중년에 꼭 만나야 하는 세 가지 부류의 사람들 | 숭실사이버대학교 교수 이호선 | 중년 친구 인간관계

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[Meditation music] Healing meditation therapy and music , stress relief music, relaxation music

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자신감 높이는 역대급 명강의! 진짜에서 전국구 강사가 된 동기부여 강연 특강!

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티벳 대형 싱잉볼 연주(극저음) 🎵 싱잉볼 명상음악/싱잉볼 차크라/명상음악/물소리 싱잉볼 (My Mind)

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잠 잘 오는 빗소리 - 부드러운 빗소리와 5분후 어두운 화면으로

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10분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기

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늙어보니 재미있게 사는 법은 따로 있더라. | 박인옥 소장 , 중년 | 노후 | 은퇴 | 방송대 | 방송통신대 | 인문 | 유머 | 노인 | 60대

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[8분 명강] 어둠을 뚫고 시가 내게로 왔다 - 서울대 서어서문학과 김현균 교수

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숙면하는 방법 💤 10분안에 꿀잠자는 바디스캔 명상 | 수면 명상 가이드 ・ 불면증 해소

(22:9)

[8분 명강] 다시 태어난다면, 한국에서 살겠습니까 - 서울대 사회학과 이재열 교수

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[8분 명강] 세상을 읽는 새로운 언어, 빅데이터 - 서울대 산업공학과 조성준 교수

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[8분 명강] 서울대학교 최고의 '죽음' 강의 - 서울대 의과대학 법의학교실 유성호 교수

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[무삭제+]👉 잠을 잘 자면 성격이 바뀌고 인생이 바뀐다_김경일 교수 @방송대지식 명강 | 교양 | 방송대 | 상담 | 심리학

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[풀영상] 60~65세에 꼭 해야 할 것들 | 이호선 교수 [명사들의 명강 | GOODCLASS 215회]

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“이 2시간으로 요즘 내 인생이 전부 해석됐어요.” ⚡자기계발,인생철학 뒤집기 🎬 210만 누적시청, 라이프코드 철학의 집대성 - 조남호 강연콘서트 「공허의 시대」 풀버전

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정년 후의 8만시간, 걱정 없이 사는 노후생활 만들기ㅣ강창희 행복100세자산관리연구회 대표 [재테크 명강 몰아보기]

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[명강] 결국, 강한 놈은 행복을 더 느낄수 밖에 없다. 좌절 내구력 기르기 _조선미 @방송대지식 정신 | 행복 | 아주대 | 정신건강 | 정신과 | 청소년​

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