【FASTGYM24】オールワークアウト：フリーウエイトを始めようダンベル編8月24日

(1:29)

【FASTGYM24】オールワークアウト：フリーウエイトを始めようダンベル編　8月3日

(1:36)

【FASTGYM24】オールワークアウト：フリーウエイトを始めよう　ダンベル編　8月10日

(1:27)

【FASTGYM24】オールワークアウト：フリーウエイトを始めようダンベル編　8月17日

(1:33)

【FASTGYM24】オールワークアウト：フリーウエイトを始めようダンベル編8月31日

(2:4)

【FASTGYM24】トライアルシェイプ：フリーウエイトを始めよう！ダンベル編8月20日

(1:29)

【FASTGYM24】トライアルシェイプ：フリーウエイトを始めようダンベル編8月17日

(1:33)

【FASTGYM24】トライアルシェイプ：フリーウエイトを始めよう！ダンベル編8月3日

(1:36)

【FASTGYM24】フリーウエイトを始めよう！スミスマシン編　オールワークアウト　7月6日 ALL

(2:1econd)

【FASTGYM24】フリーウエイトを始めよう！スミスマシン編　オールワークアウト　7月13日

(1:21)

【FASTGYM24】フリーウエイトを始めよう！スミスマシン編　トライアルシェイプ　7月27日

(1:48)

FASTGYM24【オールワークアウト】ラットプルダウン

(3:32)

FASTGYM24　オールワークアウト １

(1:52)

【FASTGYM24】フリーウエイトを始めよう！スミスマシン編　トライアルシェイプ　7月20日

(1:43)

可変式ダンベルがオススメって聞いてたけど思ってた8倍良かった。⁡⁡スペースがめっちゃ空いてスッキリしたよ✨⁡⁡⁡⁡宅トレには必需品

(13)

FASTGYM24【オールワークアウト】レッグプレス

(3:41)

【ファストジム24】オールワークアウト_6月1日

(4:26)