【174cm】触らんでもええやん【35歳】#ジャンプトレーニング #ジャンプ力 #ジャンプ力アップ #ダンク #バスケ #垂直跳び #日本人ダンク #basketball #代々木公園

(6)

【ジャンプ力が上がる筋トレ】35歳でも10cm以上ジャンプ力が伸びたオススメ筋トレ３選 #shorts

(24)

【174cm】公式より高いリム(308cm) でダンクトライ【35歳】#ジャンプトレーニング #ダンク #basketball #垂直跳び #バスケ #ジャンプ力

(5)

【174cm】公式リム/305cm【35歳】#ジャンプトレーニング #ダンク #バスケ #basketball #垂直跳び #ジャンプ力 #日本人ダンク

(16)

100日後にダンクする35歳社会人の片足ジャンプトレーニング #shorts

(28)

【174cm/36歳】触らんでもええやん2/公式リム(305cm)#ジャンプトレーニング #ダンク #ダンクシュート #ジャンプ力アップ #日本人ダンク #ジャンプ力 #バスケットボール #垂直跳び

(4)

【ともやん】ジャンプ力が超効率的に伸びる！PAPトレーニングの方法を紹介-爆発力を伸ばす筋トレ-

(22)

【174cm】奥さんは両足跳びダンク好きらしい/【35歳】#basketball #ジャンプトレーニング #ジャンプ力 #ダンク #バスケ #垂直跳び #代々木公園#日本人ダンク

(9)

【174cm】1番効果あるジャントレ / 久々片足跳び【35歳】

(5:18)

【ジャンプ力アップ】35歳でもジャンプ力が約20cm伸びたトレーニング方法 #shorts

(20)

【174cm】置いてくるだけよね【35歳】#ジャンプトレーニング #ジャンプ力 #ダンク #basketball #バスケ #垂直跳び #日本人ダンク #ジャンプ力アップ #代々木公園

(18)

【ジャンプ力】Bリーガーも実践！ジャンプ力を上げるための筋トレ方法PAPトレーニングを紹介！

(23)

【ダンク】35歳運動神経0でもジャンプ力が16cm伸びたトレーニング法 #shorts

(20)

165cmでも130cm跳べばこんなダンクができる　 #ジャンプ #ジャンプトレーニング #ダンク #バスケ #垂直跳び

(12)

正しいボックスジャンプでジャンプ力を上げましょう！

(33)

35歳ダンクマンの旅: とことん垂直跳びダンクを極める！

(26)

【174cm】両足利き手ダンク【35歳】#ジャンプトレーニング #ジャンプ力 #ダンク #バスケ #basketball #垂直跳び #日本人ダンク #ジャンプ力アップ #スラムダンク #代々木公園

(8)

16歳　174cm 練習終わりのリングジャンプ

(7)

173cmが120cm跳ぶとこう見える　 #ジャンプ #ジャンプトレーニング #ダンク

(8)