Փչելու վարժություններ, որոնք կօգնեն զարգացնել արտիկուլյար ապարատը։

(1:1econd)

Վարժություններ, որոնք կօգնեն այրել որովայնի ճարպը և նիհարել

(9:18)

ՇՆՉԱՌԱԿԱՆ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ, որոնք կօգնեն պայքարել վիրուսների դեմ և կահանգստացնեն օրգանիզմը։

(8:2)

Հակասթրեսային վարժություններ, որոնք կօգնեն Ձեզ լարված այս օրերին 🙅🙆

(5:59)

Վարժություններ, որոնք կօգնեն կլորացնել նստատեղը🍑

(15)

Նազելի Բողոզյան - Վարժություններ նստատեղի մկանների զարգացման համար - ©Առավոտը Շանթում

(4:23)

Ծնողի կողքին Մաս 27 - Արտաբերական վարժություններ

(33)

Վերականգնողական վարժություններ

(7:41)

Ծնողի կողքին Մաս 27 - Արտաբերական վարժություններ

(34)

Նազելի Բողոզյան - Վարժություններ որովայնի մկանների զարգացման համար - ©Առավոտը Շանթում

(4:59)

Ծնողի կողքին Մաս 27 - Արտաբերական վարժություններ

(45)

Վարժություններ պարանոցի և ուսագոտու համար

(14:14)

Ֆիթնես Մարաթոն - Օր 1 (Մարզումներ տան պայմաններում)

(29:36)

Հասմիկ Միքայելյան - Վարժություններ մեջքի մկանների զարգացման համար - ©Առավոտը Շանթում

(2:54)

Հովիկ Քալաշյան - MUAY THAI BOXING (ավելորդ քաշից ազատվելու համար վարժություններ) ©Առավոտը Շանթում

(3:10)

Հասմիկ Միքայելյան - Կքանիստ վարժություն - ©Առավոտը Շանթում

(6:8)

Աչքերը հանգստացնող վարժություններ

(4:46)

խաղեր որոնք նպաստում են ուշադրության կենտրոնացման և բաշխման հմտությունների բարելավմանը

(5:1econd)