手指護眼操，改善近視

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中醫眼瞼回春術 10大穴位護眼操 消除疲勞 顧目睭 健康2.0 精華

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Press 4 points + pinch fingers, myopia and presbyopia out!

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【中醫護眼操 逆轉白內障 (上)】#近視 #眼鏡

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只需要2分鐘 ► 這個簡單練習將有效改善你的視力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）

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Get your eyesight back! Eye movement like this, training ciliary muscle flexibility.

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【恢復視力3穴位】 #中醫 #穴道 #經絡穴位 #老花 #眼睛

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學童近視年創新高　居家護眼操按穴位

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【中醫護眼操 逆轉白內障 (下)】#眼睛 #近視 #白內障

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用眼過度、眼睛疲勞？中醫教你在家按摩《養老穴》【Yahoo TV #節氣穴位】

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【30秒快速護眼操👁️】神奇1指放鬆眼部肌肉、消除疲勞乾澀感 #shorts #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #眼科 #近視

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治老花近視！按眼周5穴，緩解眼睛疲勞，每天5分鐘 #shorts

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改善視力不佳、老花、白內障，請按揉此穴位！

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【放鬆眼睛2穴位】1分鐘消除雙眼疲勞，從此不再乾澀酸痛！！ #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #視力回復

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起床操— #護眼操《時時刻刻微養生》03 陳月卿 | #消除眼睛疲勞 #回復視力 #改善乾眼症

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【1動作消除眼睛疲勞】1分鐘快速護眼操，眼睛不痠痛、視力更長久 #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #疲勞

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7日「眼球操」：日本眼科院長獨創「視力訓練運動」，大人、小孩都能做的護眼運動，一日5分鐘，視力保健操大圖解！

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飛行員用這5招 近視800度秒變100度?! 專家曝秘訣│中視新聞 20230501

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【1招 消除眼睛乾澀刺痛】 #眼睛 #穴道 #中醫 #shorts #胡乃文開講

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