ਅਲਸੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ || Flax Seeds || Benefits || Dr.Kulbir

(5:28)

Punjabi ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ , ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ 18 ਰੋਗ ।

(5:10)

63 ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਕਾਲ ਹੈ ਅਲਸੀ • ਬਸ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੇਖਲੋ • ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਹੈਰਾਨ • Alsi ke fayde • Gharelu Nuskha

(1:22)

ਸੁਣੋ ਅਲਸੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ । Dr Harshindar Kaur । KHALAS KHANA -50 | The Khalas Tv

(37:47)

4 ਦਿਨ ਅਲਸੀ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਅਸਰ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਤਲੇ ਜ਼ਮੀਨ ਖਿਸਕ ਗਈ ਇਨ੍ਹੇ ਫਾਇਦੇ ਮੈ ਸੋਚੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ

(3:45)

ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਲਈ ਸਹੀ ਫਲੈਕਸਸੀਡ! ਡਾ: ਮੈਂਡੇਲ

(45)

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਲੈਕਸਸੀਡਸ ਖਾਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ 🟡 ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ

(8:49)

ਫਲੈਕਸ ਸੀਡ - ਇਸਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ

(7:35)

ਅਲਸੀ ਖਾਣ ਨਾਲ97ਰੋਗ ਹੁੰਦੇ ਦੂਰ ਵੈਦ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਤਰੀਕਾ।ਸ਼ੂਗਰ,ਜੋੜ ਦਰਦ,ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਕਦੇ ਨੀ ਆਵੇਗਾ।©sehatpunjabdi

(2:23)

99% लोग करते हैं अलसी के बीज का गलत इस्तेमाल। जाने अलसी के बीज खाने का सही तरीक़ा- by Dr Saleem Zaidi

(6:13)

ਅਲਸੀ ਨਾਲ ਇਹ 97 ਰੋਗ ਖਤਮ, ਬਸ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੇਖਲੋ • ਬਲੌਕ ਨਾੜਾਂ, ਦੌਰਾ, ਜੋੜ ਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਰਦ, ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਖਾਤਮਾ

(2:4)

Alsi Pinniyaan recipe । ਅਲਸੀ ਦੀਆਂ ਪਿੰਨੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ | Dr Harshindar Kaur । THE KHALAS TV

(11:1econd)

99% लोग करते हैं अलसी के बीज का गलत इस्तेमाल। जाने अलसी के बीज खाने का सही तरीक़ाBy Dr. Ranjit Singh

(7:40)

ਅਲਸੀ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ Side Effects ਅਲਸੀ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ।

(3:50)

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਮ ਤੁਸੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਉਹ ਵੀ ਅਲਸੀ ਭੁੰਨਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

(2:29)

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਲਸੀ ਖਾਣ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ! ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਜਾਓ! Benefits of flax seeds.

(1:40)

ਜਾਣੋ ਅੰਜੀਰ ਲੈਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਲੈਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ । ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਣੀ ਹੈ ।

(3:17)

ਸਰਦੀ ਲਈ ਖਾਸ ਅਲਸੀ ਤੇ ਗੁੜ ਦੀਆਂ ਪਿੰਨੀਆਂ❤️अलसी की पिन्नी बनाए पंजाबी स्टाइल में | Alsi Pinni Recipe

(10:47)

ਅਲਸੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ||Flax Seeds||Benefits||Dr Harshinder Kaur|| KHALAS KHANNA #healthbenefitsflaxseed

(10:38)

Alsi De Pinni || Flax Seeds Ladoo || Punjabi Pinniyan Recipe by Punjabi Cooking

(10:16)

ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ#sehat #shugar #motapa

(4:38)