牛、羊肉有怎样的食疗滋补功效？它们的食用禁忌都有哪些呢？厨房里的养生奥秘5 牛补气来羊补形 20231004 | CCTV百家讲坛官方频道

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羊肉汤，记住不要直接炖，三放三不放，羊肉汤浓奶白，不腥不膻，从羊肉的选择，如何泡出血水，如何焯水，如何给羊肉的香料以及配比，水和羊肉的比例是多少，炖多长时间，炖羊肉汤是大火还是小火，详细教学说明

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羊肉好吃 6點禁忌要知道 #羊肉 #補血助陽 #補虛

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冬天第一大补，不是羊肉牛肉，而是这种家常菜！缓解四高、排毒补钙丨李医生谈健康【中医养生】

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你一定想不到，把羊肉和苹果放进锅中，出锅就是一道远近闻名的羊肉汤#清汤羊肉 #cooking #delicious #nicefood #chinesefood#mutton

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真正的初秋第一肉！比猪肉补人、比羊肉便宜，一定要吃一次~丨李医生谈健康【中医养生】

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家常菜滋补营养的羊肉汤

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秋天少不了羊肉煲！#羊肉煲 #砂锅美食 #古法羊肉煲的做法 #广东羊肉煲做法 #砂锅炖羊肉做法

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一定要看到最后，把这三样东西放一起煮一煮居然这么厉害 #美食教程 #养生 #美食 #食疗养生

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秋分后多吃此肉，比鸡鸭滋补，比牛羊肉便宜！修复胃黏膜、疏肝强免疫，营养好吃不上火 #李医生谈健康

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吃牛羊肉为什么要放香菜？吃香菜有什么好处？#香菜 #心血管病 #中风 #apoplexy #中医养生 #食疗 #饮食养生 #饮食营养 #健康 #养生 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

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炖羊汤最忌乱放调料，汤色奶白羊肉鲜而不膻有妙招#贴秋膘 #羊汤 #秋冬美食好搭档 #炖羊肉

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羊肉不能和什么一起吃

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家常菜美食《羊肉汤》！这样做暖心又暖胃

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当归生姜羊肉汤 #中医 #tcm #靓汤 #中药 #养生汤

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鸡肉到底要怎么吃才更健康？解锁鸡肉的N种吃法 厨房里的养生奥秘6 鸡雉汤肉功效多 20231005 | CCTV百家讲坛官方频道

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夜晚冷风吹入骨，回家喝一碗羊肉汤，太舒服了，自带清甜奶香一点也不腥臊#羊肉汤 #羊肉

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EP144 羊肉 lamb meat 的好處與作用 高蛋白質 健康 養生 天然 食療 原形食物

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