（#38）青年期における脊柱の矢状面胸腰骨盤アライメントの分類と腰痛との関連

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（＃39）立位での人間の腰椎および骨盤の矢状面アライメントにおける正常な変異の分類

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立位姿勢における理想的な骨盤アライメント（BMTチャンネルVOL 38）

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脊柱・骨盤アライメントと胸郭位置の関係性とは？

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骨盤立てるのが苦手な人はココを動かせ！ #トレーニング #骨盤 #腰痛 #体幹トレーニング

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【腰椎矯正】

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胸椎と腰椎を同時に矯正＃骨盤矯正＃慢性腰痛＃ボキボキ＃慢性肩こり＃寝違い

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「腰を捻ると痛い…」その原因、胸椎の動きかも？このエクササイズでは、胸椎の回旋を引き出すことで腰への負担を減らしていきます。#腰痛改善 #脊柱管狭窄症 #椎間板ヘルニア #圧迫骨折 #理学療法士

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腰痛ツボ押しルーティン！脊柱管狭窄症にも効果的！ #ルーティン #脊柱管狭窄症 #腰痛

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【朝起きた時の腰痛　仙骨（お尻）あたりの痛み要注意が必要】広島市中区の整骨院・整体院「かわら町整骨院」

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腰を伸ばすストレッチ。筋肉の力を借りて自分でほぐす。#腰痛改善 #腰痛整体 #セルフ整体 #腰方形筋

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