王健宇：貝類富含多種維生素 要當心海洋弧菌感染【健康好生活】

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王健宇：【貝類】帶殼海鮮富含B群，營養豐富強身助提神！容易疲累記憶差？抽血發現「B12」不足! 「升膽固醇指數」高、影響心血管健康！來源主要是...【健康好生活】

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王健宇：易缺乏「維生素B」族群有哪些？ 吃保健品補充營養 當心補錯吃出毛病！【健康好生活】

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王健宇：「天然食材」顧骨本、「關節角度」要當心！雙腿「無力」有原因，嚴重「維生素B12」缺乏！脛骨前按壓凹陷了？當心水腫原因是「走太多、坐太久」！【健康好生活】

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王健宇：保存細菌不當清潔，小心病菌都吃下肚!【健康好生活】

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王健宇：海鮮健腦又護肝，重金屬要明辨?!【健康好生活】

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王健宇：「天氣變化」身體不適！吃完大餐油膩「腸胃堵」、「胸悶」竟發現「急性心肌梗塞」！「紅蔥頭」變「油蔥酥」，含「磷」會變高攝取要小心！「大腸憩室症」有解方! 多吃「纖維」減少息肉【健康好生活】

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王健宇：夏季水果甜又多汁！注意保存不當恐有細菌傷健康！「涼菜」室溫放太久、注意細菌性食物中毒！疫情期間清淡吃、卻因「醬汁」壞了事？【健康好生活】

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小心！這四種海鮮最好少吃！【57健康同學會】第680集 2012年

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#好膽固醇 #壞膽固醇 #高密度脂蛋白 如何在兩個月降低膽固醇!?我只做了兩件事(沒吃藥)!!

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洪永祥：嚴重缺乏蛋白質，腎功能急速衰退!【健康好生活】

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王健宇：蛋中富含膽固醇，一天能吃幾顆蛋?!【健康好生活】

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開啟抗癌基因的健康飲食 | 吳若權癌症真相 |《癌後調養聖經》天下生活/康健出版

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王健宇：想要遠離痛風? 哪些東西不能吃?【健康好生活】

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🍇 Do grapes STOP aging? NEW STUDIES👨‍🦽➡️🧎‍♂️➡️👨‍🦯➡️🧍‍♂️➡️ 👶

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喜歡喝咖啡的人都注意了！腫瘤醫生警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！

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王健宇：【木耳】泡太久產生毒素？「邦克列酸」會致命！吃「止痛藥」傷胃黏膜、「膠質食物」能護胃！ 不愛吃家中的菜，男性常外食導致便秘又腹脹！【健康好生活】

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王健宇 ：家醫科推薦長者必吃的營養食材!! 吃魚助慢性病回春，健康預防腸道疾病!【健康好生活】

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王健宇：【抗生素】不能這樣吃！注意用藥「交互作用」！「支原體」=「黴漿菌」會走路的肺炎「咳不停」！傳染力強，照X光發現「肺」白掉！不能擅自停藥，會造成「抗藥性」 ！【健康好生活】

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王健宇：自己種菜樂趣多！農藥使用有規範，葉菜洗淨不擔心！「自體免疫疾病」患者，慎吃「苜蓿芽」以免起紅斑?!【健康好生活】

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王健宇：冰箱保存學問大! 藥水不能反覆退冰?!【健康好生活】

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王健宇：「肺腺癌」家族史除環境改變、以「抗癌飲食」來保養、配合定期篩檢！「天然維生素」抗癌、抗氧化「彩椒」提升免疫力！「甜椒」天然甜、連鳥類都愛吃！「多巴胺」食物好處多！改善三高心情好！【健康好生活】

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王健宇：坊間傳聞---山藥吃多得乳癌、性早熟？癌後病人這樣吃、三高兩低最健康！胃腸靈藥「山藥」顧消化！「黏蛋白」保護「胃黏膜」！改善胃食道逆流！豐富纖維助排泄【健康好生活】

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王健宇：香料種類百百種 如何吃才能正確補到營養!?夏天胃口差食慾不振恐潛藏疾病?【健康好生活】

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王健宇：吃魚養生有訣竅，吃小魚可避免重金屬攝取，還能抗發炎 緩解關節疼痛! 吃魚健康好處多!【健康好生活】

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身體出事皮膚看得出來 腿變這4種顏色要當心 健康2.0

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