太極推手之「採按連環」招式教習花絮

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太極推手之採按連環

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招式化養身推手之採挒手教習

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陳氏太極拳四正推手(掤、捋、擠、按)的講解與基本應用-江弦蒼

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《太極拳原理及應用技巧 》- 太極八法 : 掤

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太極拳的「鬆」不是「懈」，在練拳的時候「鬆」跟「懈」哪裡不一樣?

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馮志強老師 Feng Zhiqiang 珍貴的推手講解視頻 Push Hands

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楊雲中老師講解推手技巧 - 02

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小心!用力快速的轉動脖子很危險喔!教你如何旋轉脖子放鬆肩頸，有效地增加腦部供血，減輕疲勞。

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傅清泉 楊式太極推手

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王傑老師 推手十三法

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王培生大師講推手 太極推手基礎

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TaiChi 太極推手比賽

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很適合女生及年長者，入門研習的，招式化養身推手入門功，公開教習手法技巧 ⋯

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招式化養身推手演練

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太極拳之捋、雲手、斜飛等，餵勁招式的推手順勢運用-太極小棧教學實錄

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「推手」教我們做到一件事叫「發現自己」，在一來一往互動中它更是一種力學、哲學、心理學的呈現，太極功夫好不好一上推手就明瞭。

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太極推手基本功法

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太極推手之四正推手

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太極養身推手教習

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君子推手之交流

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taijiprobe.com : 太极推手教习实录

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2用胯解别劲花絮129 陈中华讲拳 47届大青山讲座20240817 23

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