抑郁焦虑低落的根源终于找到了！你给自己的，从不是你真正需要

(5:29)

焦慮是對無常的抗拒！#焦慮 #抑鬱 #分享 #失眠 #心理

(1:49)

在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事

(11:33)

6點徵兆 說明你抑鬱了 #抑鬱症 #李玟

(1:)

总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

(13:42)

1/16葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

(49:1econd)

2025-01-10 雷军史上最精彩、最励志的演讲，没有之一 非常值得一听！

(54:59)

影補移英過冬記354 移民英國預咗要放棄自己既專長！ 三百萬港元已經足夠喺英國過躺平生活！

(20:51)

中年之後，不花錢，也能讓自己很開心的好習慣。#花錢 #中年 #開心 #習慣 #i愛生活life

(20:14)

人生真的从40岁开始 - 乔·迪斯本扎

(30:29)

怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

(18:12)

奪命Loudzone I 14/1/2025: 四大聯手研究香港人精神心理健康 發現Gen Z年齡群組抑鬱焦慮情況最嚴重 早前港大研究顯示三份一成年人有PTSD 中共鎮壓帶來嚴重情緒問題

(53:45)

2025年，為自己充電的4個方式，讓你隨時隨地能量滿滿，精力充沛！【深夜讀書】#深夜讀書 #晚年幸福 #人生智慧 #人生感悟

(19:42)

「還看彭斯(前美國副總統）❗️」從他1/16 到港可窺知香港對美國有什麼價值❓🟡已移民英國可以點樣繼續月供在香港簽落左嘅美元保單❓🔵若在香港銀行做左美元定期存款會否到期收不到美元❓｜16Jan2025

(12:38)

安华不敢把独中行程放上脸书？？？15-1-2025@ahchungtalkshow8911

(4:38)

什麼是憂鬱症？3分鐘動畫告訴你

(2:55)

两张图带你看懂焦虑抑郁症 #长知识 #健康科普

(6)

#抑郁症 #焦虑 #反刍思维 你是不是经常回忆过去不好或者不开心的事 担心未来，脑补未发生的事 警惕反刍思维！这会给身体带来极大的伤害！

(31)

【精神科廖医生的作品】焦虑症的表现你有几个？重度抑郁症的五大表现 #硬核科普dou来说 #精神科廖医生 #精神健康 #抑郁

(1:1econd)

焦虑症、抑郁症，不想终身服药，这一点很重要！ #健康科普 #焦虑 #抗抑郁

(57)

#抑郁症 #健康科普 #精神科 抑郁症真的只是心情不好么，希望你看完这个视频，能够找到答案

(22)

弘一法師：當妳不再抱怨時，福樂已經悄然來臨！

(27:1econd)

患抑郁症不通过医生干预可以自愈吗？#抑郁症 #抑郁症患者 #重度抑郁症

(30)

#抑郁症 #焦虑症 如果你也经常担心、紧张、害怕、坐立不安、心慌、手抖、心情低落，要引起重视。

(7)

晚年生活不能自理怎麽辦？三個老人的方法值得借鑒，你再忙再有錢，也得給自己留條後路。#晚年生活 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生

(2:2:51)

抑郁症、焦虑症原因——内外能量不平衡-2022、抑郁症、焦虑症、失眠、强迫症、情绪不稳定、情绪疗愈、身心灵、灵性、心灵成长、心灵觉醒、高敏感、心理治疗、高情商、情绪管理、佛法、心理学、正能量、个人成长

(17)

如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了

(20)

抑鬱症如何自救？情緒病？不快樂？焦慮痛苦？就用修行治癒你的情緒困擾，告別憂鬱症焦慮症🔥｜只要用對的方法，從源頭改變人生，得到真正的喜悅 🌟！ #覺察#情緒病#情緒低落#抑鬱症#佛學#無常#身心靈#焦慮

(14:57)

感覺到【自己的狀態不好】怎麼辦！？做好這三件你會發現你的人生可以更幸福！💝 #如何幸福 #自我提升 #個人成長 #焦慮 #抑鬱症 #心理學 #心靈雞湯 #創業

(52)