音楽に合わせて４つの動きを覚えるブレイントレーニング（脳トレ）健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて楽しく運動！さらに短期記憶（海馬）を鍛えて認知症を予防！楽しく行える介護予防体操です

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初心者向け運動教室4鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせてブレイントレーニング・脳トレ編！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる内容です！

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虫の声のリズム・音楽でブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！

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ブレイントレーニング・脳トレ！音楽に合わせて動きを覚え認知機能と身体機能を向上！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための教室です

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ジャンケンで脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一のブレイントレーニング（脳トレ）段階的に早くなる音楽に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え短期記憶能力を向上。

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「ピクニック」の音楽でブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！

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音楽に合わせ脳を鍛えるブレイントレーニング（脳トレ）！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで認知症を予防！座って行う有酸素運動は身体機能と認知機能を総合的に向上させます！

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脳を鍛える脳トレ！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度短期記憶を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です

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富士山の音楽に合わせ運動！脳とカラダを使って運動するブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能の双方を向上

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黄金虫の音楽で脳を使うブレイントレーニング３・脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！

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リズムに合わせて脳トレ！ブレイントレーニングで認知症予防！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導する介護予防教室。運動と音楽を組み合わせることで認知機能の維持・改善効果をUP！

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早めに始める介護予防！ずいずいずっころばしのリズムに合わせてブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一が行う運動指導はオリジナルの音で短期記憶と脳の処理速度向上

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紅葉♪の音楽に合わせ運動！脳とカラダを使って運動するブレイントレーニング・脳トレ！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能の双方を向上

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唱歌「花」♪で全身を使った脳トレ！脳と身体を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度を向上！身体機能と認知機能の双方を向上！

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ブレイントレーニング・脳トレ！段階的に早くなる音楽に合わせて！運動能力を向上！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための教室です！

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脳を鍛える脳トレ4！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度短期記憶を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動！

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脳を鍛える脳トレ！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度短期記憶を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です

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浦島太郎でブレイントレーニング４！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一の脳トレはオリジナルの音楽に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え短期記憶能力を向上させます。

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桃太郎で脳トレ４！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度短期記憶を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動です

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