【特集】硬いおもちが！やわらか災害食に変身~インスタント防災キャッチ

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インスタント防災キャッチ～防災女子が教える簡単災害食 サバのみそ煮と昆布の炊き込みご飯

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和の甘味でほっこり！進化する「おしるこ」【スーパーJチャンネル】(2025年1月16日)

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【特集】子どもも喜ぶ！普段使いの防災食

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【動画No.1538】3時のおやつ　防災食にしました

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非常食　お餅を焼いて食べる　備蓄　非常食

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普段から取り組むことで災害時に役に立つ「パッククッキングでつくるごはん」3

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【Tasty×防災！】被災時の空腹を救う神ワザ！お湯ポチャレシピって知ってる??

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冷凍保存もできる 食べるときは焼くだけ水入らず 災害時にも強い非常食として常備したい餅

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『災害時　食のあり方 ～改善のために必要なこと～』笠岡〈坪山〉宜代　国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所国立健康・栄養研究所　国際栄養情報センター国際災害栄養研究室 室長

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防災食レシピ　ポリ袋で肉じゃが　簡単家庭料理　災害食　非常食

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女子大生「防災女子」が実演　災害時の備蓄でおいしい料理を

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【30秒動画】たった10秒でお餅が作れる！｜もち六年（抹茶＆あんこ） #shorts

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防災食を食べてみよう。

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パックご飯の空き容器で安倍川餅[ライフハック]容器にお餅がくっつかない👍

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【ほぼ100均】電車通勤の旦那に持たせた防災ケース#子どものいる暮らし #便利グッズ #防災 #災害対策 #daiso

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LHR (Life Hack Reports) #002 この非常食、美味しいのか、まずいのか？　白黒はっきりする企画第1弾

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