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【健康好生活 超精彩回顧】吃多不如吃巧！蛋白質這樣吃剛剛好 /// 親子翡翠豆腐 香辣海鮮年糕

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【健康好生活 超精彩回顧】吃對食物好習慣！對抗「三高｣壞朋友 /// 川耳菠菜墨魚花 山藥蘋果雞 瘋狂水煮海鱸魚

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【健康好生活 超精彩回顧】健康國民蔬菜 豆芽菜.菠菜好棒棒 /// 風味拌菠菜 蒜茸炒菠菜 韓式涼拌黃豆芽 銀芽炒五絲

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【健康好生活 超精彩回顧】連醫生都不碰的恐怖食物!? 當心吃出一身病 /// 袋餅椰菜咖哩蝦 宮保時蔬紅麴雞

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【健康好生活 超精彩回顧】「天然藥物」健康無負擔！食療補腎防護慢性病！ /// 山藥燴飯 芹菜蕎麥麵 紅麴肉桂燒肉煲

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【健康好生活 超精彩回顧】「腎」利人生靠自己 護腎飲食健康逆轉勝！ /// 涼拌西芹 秋葵白木耳魚片 栗子蔬菜燉羊肉

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健康好生活 20241225 鍛鍊「大腦」聰明到老！「吃對動對」腦靈光！

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小院地面開始貼火燒板了，一家人齊上陣忙活起來

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結婚10週年，台灣郎這樣評價我❓❗沒有鮮花，他卻說要送我...❗❗丨烘爐地南山福德宮丨台陸夫妻丨

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身體有這8個跡象，說明你是長壽體質，活到百歲不是問題！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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65歲男子半夜心梗離世，醫生警告：夜間就算再口渴，也不要喝這3種水！可惜很多老人就是不聽勸！身體處於4種狀態時不要急著喝水 | 健康Talks | 心梗 | 心臟病 | 喝水 | 生活習慣

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健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！

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頸部痛、關節痛，可能是膽固醇過高？！清血管有最佳3大營養素；頭部2部位，可看出膽固醇高不高。（2023.08.16）| 健康1+1

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離婚後才活過來！女主播心寒前夫早有別人 (精選回顧)

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地锅肥肠猪肚搭配紫薯馍，新鲜的蔬菜浇上酱汁，好吃的根本停不下来！【陕北改艳】

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