捻るだけで腰痛が超スッキリ！

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捻るだけで超スッキリ！#ストレッチ #セルフケア #整体 #腰痛 #shorts #short

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\\上半身を捻るだけ/腰痛ストレッチをご紹介🙆‍♂️ #セルフケア #ストレッチ #整体 #腰痛

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