每天一遍防止抑郁,超带感古装抖肩舞,杨贵妃VS西施#闺蜜 #抖肩舞

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每天一遍防止抑郁，超带感古装抖肩舞，杨贵妃VS西施#dance #搞笑 #快乐

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【每天一遍，防止抑郁】抖就完事了，UP主的沙雕行为艺术 抖肩舞

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抖肩舞#零基础学舞蹈

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知道什么是“青绿腰”吗？春晚最美节目《只此青绿》，跨越千年用舞蹈将宋朝古画《千里江山图》演活了！美到窒息~

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舞蹈诗剧《只此青绿》（选段） 领舞：孟庆旸【2022央视春晚】| 订阅CCTV春晚

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全网最火的音乐30分钟背面带练，一跳就上瘾 | 好美广场舞

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【根本完全中了抖肩的毒！！費玉清還有伍佰也抖上癮了？！改編抖肩整個洗腦到不行！！】綜藝大熱門

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30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身

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【一夜爆紅】30分鐘暴汗健身操，高效燃脂，排毒養顏，專瘦大肚子，7天狂減16斤！ㅣ瘦身ㅣ暴汗ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀

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笑点频出！当婆婆贾玲遇上网红儿媳张小斐 看二人如何演绎《喜上加喜》「2022央视春晚」| CCTV春晚

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《只此青绿》音乐 (一小时循环) The Journey of a Legendary Landscape Painting (1 Hour Loop)

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EP1: Girl picked up a handsome man, forced him marry her. #gonewiththerain

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Love Behind the Melody[CC]▶01 Musician Travels Back To Ancient Times To Form Girl Band#TimeTravel

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中老年爆汗减肥操 緩解頸椎酸痛 預防血管堵塞 助睡眠 瘦大肚腩

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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失主竟跳着抖肩舞来找钱包，这一段又恐怖又好笑 |《欢乐喜剧人6》Top Funny Comedian S6 EP6【东方卫视官方频道】

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【骨头鬼畜】高还原抖肩舞！揭秘lo娘富婆群体不可告人的一面！

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跟着快乐的音乐一起练摇背功，每天坚持做，化解五十肩，富贵包，松肩活背，缓解压力#chineseculture #养生运动#快乐音乐#传统运动

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她一舞动长安，不输“青绿腰”，这才是古典美人！| 中国舞台

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《甩肩舞》【COINCIDANCE 甩肩舞】( 中文字幕 )【豪show】

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“春不养肝、脸上长斑”，养生保健操疏肝理气、排毒养颜气血旺

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14分钟燃脂健身操，早晚坚持，舒筋活骨，改善肩颈不适，增强体质

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蒙古舞《绕肩+踮步组合》

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北京-剑舞（1/18-1/20） 趁我鲜活，我不许任何人熄灭我！舞剑 成人零基础舞蹈培训 内娱掌管长腿的神 剑花 剑舞

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【直擊！百人快閃抖肩新生活運動 讓信義區嚇到抖手手】

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30分钟背面带练，一跳就上瘾

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01羌族舞蹈《云上》四川省歌舞剧院 省版（2025春晚舞蹈参考范舞一）

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美女十七舞蹈《目视之人》片段,惊叹🌹

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